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3~4个月宝宝日常护理

1)偏头的判断和矫正
斜颈可以引发偏头,给宝宝带来诸多危害。家长应引起重视,多多关注宝宝,了解偏头的判断方法和矫正方法,以便及时发现问题,及时采取措施。
如何判断宝宝是否偏头
判断宝宝的头形是否存在问题,要先去除头发的干扰,可以用相对宽松的丝袜套住宝宝的头(如果宝宝是光头,则略过这一步),露出口鼻眼,然后分别从正面、背面、两个侧面、顶部5个角度给宝宝的头部拍照。如果照片显示前后、左右均对称,顶部看起来也圆润、对称,就说明没有偏头的问题。如果家长认为宝宝的头形不对称或无法判断,应及时带宝宝就医。如果确实存在偏头问题,医生会根据宝宝的月龄、偏头的严重程度确定矫正方案。


偏头的娇正
6个月以内的宝宝,如果偏头不严重,通常采用体位疗法进行矫正。体位疗法要用到矫正枕头。这个枕头的材质通常比较考究,柔软、透气、有弹性,使用时既舒适,又不易被挤压变形,对头形有一定的矫正作用。矫正枕头中间位置有个成人手掌大小的凹陷,使用时要根据宝宝偏头的情况,帮他调整睡姿。如果宝宝头部一侧凸出,使用时可将凸出的部位放在枕头凹陷区域,以固定头部,这可以在一定程度上限制头部凸出的部位继续生长。如果宝宝头部局部比较扁平,可将扁平部位架在枕头的凹陷区域上,避免该部位受到外力挤压,以使其获得充足的生长空间,逐渐向正常状态发展。
苦宝宝已满6个月,或虽不满6个月,但偏头情况特别严重,须要就医娇正,矫正时就要用到专业的矫正头盔。头盔治疗是一种专业的头形矫正手段,这种头盔需根据宝宝的头形定制。先利用专业仪器扫描宝宝头形,然后根据扫描结果制作头盔,保证矫正准确,引导长成正常形状。
通常头盔矫正周期最短为3~4个月。每天要戴约23个小时,除洗脸、洗澡外,宝宝睡觉、清醒时都佩戴。头盔透气性好,且使用的材质非常轻,一般为100克左右,不会影响宝宝颈部活动,不会限制趴卧、抬头等动作,也不会对生活造成影响,经过一段时间的适应,宝宝通常能够接受。如果矫正周期较长,矫形师会随时根据宝宝的头形变化调整头盔内壁,为不断增长的部位留出充足的空间,家长不必担心头盔会限制宝宝头围增长。



2)重视宝宝的口腔清洁
为了更好地保护牙齿,在乳牙萌出前,家长就应为宝宝做好口腔清洁工作。保持口腔清洁,既可以抑制口腔内的细菌,也可以清理口腔内残留的糖分,这是保护牙齿的前提。帮助宝宝养成清洁口腔的习惯,对将来保护乳牙非常重要。
对乳牙还未萌出的小月龄宝宝来说,清洁的方法比较简间,只需要每次吃奶后用少量清水漱口,配方粉在出牙后患龋齿的风险较大,因配方粉中含有乳糖和蔗糖易被口腔中的细菌败解,产生可以腐蚀牙釉质的酸性物质,所以更应养成每次吃奶后喝一两口水清洁口腔的习惯。
另外,家长可以清洁双手,为宝宝轻轻按摩牙龈,或给宝宝提供咬胶,帮助他提前习惯牙龈被异物触碰的感觉,以使其开始刷牙时不至于特别抵触。
如果宝宝已经有乳牙萌出,家长应坚持每天使用指套牙刷为宝宝刷牙,同时让他咬一咬磨牙棒或者咬胶,缓解出牙时的不适。



3)与宝宝配合更换纸尿裤
随着大运动能力的不断提升和活动能力的增强,宝宝不再喜欢任由家长限制、摆弄,因此换纸尿裤时就会奋力抵抗。要应对这样的局面,家长需要调整策略。
第一 准备齐全,不要中途去找东西。中途去找东西,既增加了宝玉坠床的风险,也会将宝宝原本就不多的耐心消耗殆尽。
第二 采取各种方式转移宝宝的注意力。在换纸尿裤的过程中,要多跟宝宝互动,说说话、唱唱歌,或者用玩具逗逗他,不管用哪种方式,只要能分散宝宝的注意力就好。
第三 动作迅速,速战速决。迅速完成整套动作,难度比较大,可以分解成若干阶段,如脱掉纸尿裤、清洁屁股、穿上干净的纸尿裤等,迅速完成每个环节的工作。每完成一个环节,都要和宝宝进行互动,在开始下一步,这样的节奏既能够保征速度,又不至于手忙脚乱。



4)如何减少妈妈上班对宝宝的影响
对宝宝来说,即将面临和妈妈的第一次长时间分离,因此妈妈应提前做好两方面的准备,把给宝宝带来的影响降到最小
第一   给宝宝选择接替的看护人。上班之前应选择好合适的人照顾宝宝日常起居,这个人可以是家中长辈,也可以是育婴嫂。应在妈妈产假结束前留出一段时间共同生活,以便使其尽快熟悉宝宝的生活习惯、了解各种注意事项,同时让宝宝熟悉新的看护人,避免因连续几小时看不到妈妈而不适应。最好不要频繁更换看护人。因为这个不利于宝宝规律作息、养成相对稳定的生活习惯,也会让宝宝长时间处于焦虑、紧张的精神状态,失去宝全感。影响他对人的信任。
第二 化解宝宝的分离焦虑。面对即将到来分离,宝宝会感到焦虑不安,为了顺利度过分离焦虑期,妈妈可以在产假结束前一个月,通过一些训练游戏,有目的地帮助宝宝适应分离。要注意训练应循序渐进地展开。在训练初期,妈妈可以和宝宝玩躲猫猫的游戏,用手绢挡住宝宝的眼睛,几秒钟后移开,让他看到妈妈的笑脸。通过不断重复这个游戏,帮宝宝消除暂时看不到妈妈的恐惧;之后再有意拉长分离时间和空间,让宝宝逐渐熟悉和适应分离,并渐渐明白,妈妈只是暂时离开自己,并不是永远消失不见。


文章分类: 常见问题
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